Przepisy fitness - szybkie i proste przepisy
14 przepisy
Spójrz na te przepisy! Oto nasze propozycje z kategorii Przepisy fitness – odpowiednie na każdą okazję. Jeden z tych 14 może być Twoim nowym ulubionym. Aby przygotować te przepisy, będziesz potrzebować - 40 minut. Kliknij w przepis, aby zobaczyć dokładny czas i liczbę porcji, które możesz przygotować. Jeżeli nie możesz się zdecydować, polecamy wybrać jeden z naszych najlepsze przepisy - Wiosenna sałatka ziemniaczana, Kasza jęczmienna ze szpinakiem i wędzonym łososiem, Babeczki marchewkowe, Makaron z sosem z cukinii. Na pewno Ci się spodobają!
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/pl/recipe/NDMUTvcl7qTu2scwUYEQ/a8ed2b2aeed3f85fb462c07801e08e.jpeg "Podgląd przepisu Surówka z kalafiora")
Surówka z kalafiora
Jeśli jeszcze nie zdecydowaliście, jaką przystawkę na dziś do obiadu, wypróbujcie sałatkę z kalafiora. Jest prosta w przygotowaniu, szybko gotowa. Również smakuje świetnie z pieczonym boczkiem. Nie ważyłem warzyw, dodajcie do smaku.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/pl/recipe/tmthr_6pFL5EQPVu95g6/409102401caf70c3dfe08336c15946.jpeg "Podgląd przepisu Warzywa z grilla")
Warzywa z grilla
Dziś ponownie skupiamy się na specjałach z grilla. Konkretnie chodzi o pyszne grillowane warzywa na blasze.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/pl/recipe/HiY7HY0FLISiRoXu2mE4/652be862d88846f709101810fca71f.jpeg "Podgląd przepisu Sałatka z białej kapusty")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/pl/recipe/wCu6KWBsVhaJF2sLkZ4P/a9cd445bc4776ff218fc04abedfa0e.jpeg "Podgląd przepisu Naleśniki szpinakowe")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/pl/recipe/wDRUDhOG-3JeIu1cy9NM/4ae94bd0c0472e253b716b168806c3.jpeg "Podgląd przepisu Surówka z pora i jabłka")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/pl/recipe/AQR9eGT9FIhhRu7GXs26/5d8a355ba646caed3b6b65ed8c7ba3.jpeg "Podgląd przepisu Sałatka cezar")
Sałatka cezar
Jeśli chodzi o przepisy na sałatki, sałatka Cezar jest jedną z najbardziej znanych sałatek na świecie. Żaden kraj nie przygotowuje tego typu sałatki, zawsze dostosowując ją do swoich preferencji gastronomicznych i gustów. Oto jak przygotować sałatkę o wysokiej jakości i smaku
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/pl/recipe/0GaYDuegOP4kJ1MmfO5T/9a39807f05aa613cb081b97dd2bee0.jpeg "Podgląd przepisu Babeczki z owocami")
Babeczki z owocami
Koszyczki owsiane są u nas bardzo popularne. Łatwe, szybkie w przygotowaniu, czy to jako deser, czy na śniadanie 🙂 Można je wypełnić według gustu lub wyobraźni. Smakują zarówno na ciepło jak i na zimno. Z podanych składników zrobiłam 12 mniejszych koszyczków.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/pl/recipe/r_0ZdADbjkX7mURAlKfk/04ec69c9c698b956d906fa00dfd585.jpeg "Podgląd przepisu Szybka sałatka owocowa")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/pl/recipe/DUqliP39c3hBt6kCLzQO/97b7f5e22545c33af01b984adb1689.jpeg "Podgląd przepisu Kasza jęczmienna ze szpinakiem i wędzonym łososiem")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/pl/recipe/4v7UeAxG_t9CdCbBH0ME/e91167bfa147898f35fac90feb46cd.jpeg "Podgląd przepisu Makaron z sosem z cukinii")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/pl/recipe/8ZNcfwKYZ3xV6UMu4RPv/6df3b9fea92fed9e3880874fb7b778.jpeg "Podgląd przepisu Klopsiki warzywne")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/pl/recipe/K10-xrS_YhQQVcin7nJW/11546884630a80fbbe8b6cd339545c.jpeg "Podgląd przepisu Wiosenna sałatka ziemniaczana")
Wiosenna sałatka ziemniaczana
Sałatka ziemniaczana to taki świąteczny klasyk, który wszyscy uwielbiają. Moja wersja sałatki jest pełna wiosennych warzyw, takich jak rzodkiewki, cebula dymka czy marchewka. Sałatka jest super kremowa dzięki wegańskiemu majonezowi i doprawiona większą ilością soku z ogórków i przypraw.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/pl/recipe/5OuoZDbGdO6KtsNrG0WW/d3cf36cd1b9d7baaf634a9b0cba4dc.jpeg "Podgląd przepisu Babeczki marchewkowe")
Babeczki marchewkowe
Te marchewkowe babeczki są pełne wspaniałego, pysznego i nieodpartego smaku i są udekorowane bogatym kremowym lukrem serowym. To idealny deser dla Ciebie i Twoich bliskich podczas nadchodzących świąt.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/pl/recipe/6JRDP2TYj1C48L5VQkOj/848d8bc2892b344388c1851d8c9afa.jpeg "Podgląd przepisu Tofu do smarowania z cebulą dymką")
Tofu do smarowania z cebulą dymką
Jeśli szukasz smacznego smarowidła, które możesz zrobić i używać przez cały tydzień, to to smarowidło z tofu i cebuli dymki, które jest bogate w białko, łatwe i gotowe w kilka minut, jest twoją odpowiedzią. Pasta może być podawana na chlebie.
REKLAMA
