REKLAMA
Fit naleśniki

Fit naleśniki

Przepis na zdrowszą wersję popularnych naleśników. W tym przepisie używana jest mąka spełty.

REKLAMA

Składniki

porcje
4
  • 1 łyżka stołowa sok z cytryny Dodano do
  • 175 ml mleko Dodano do
  • 120 g mąka orkiszowa Dodano do
  • 1 łyżeczka Proszek do pieczenia Dodano do
  • 1 łyżeczka cukier Dodano do
  • 34 łyżeczka Soda bikarbona Dodano do
  • 14 łyżeczka Sól Dodano do
  • 1 szt jajko Dodano do
  • 2 łyżka stołowa roztopione masło Dodano do
  • Owoce do dekoracji Dodano do
  • cukier puder Dodano do
  • Narzędzia na polowanie Dodano do
REKLAMA

Procedura

30 min.
1. Krok

W misce mieszamy mleko z sokiem cytrynowym.

2. Krok

W drugiej misce mieszamy mąkę z proszkiem do pieczenia, cukrem, solą i sodą oczyszczoną.

3. Krok

Ubite jajko nalewamy do mleka razem z 1 PL roztopionym masłem.

Fit naleśniki - etap przygotowania 1

Źródło: Youtube

4. Krok

Razem mieszamy suchą mieszankę z mleczną.

Fit naleśniki - etap przygotowania 1

Źródło: Youtube

5. Krok

Na patelni rozgrzewamy masło i smażymy naleśniki z obu stron.

Fit naleśniki - etap przygotowania 1

Źródło: Youtube

6. Krok

Podajemy gryczane naleśniki z owocami, ewentualnie posypane cukrem lub polane miodem lub syropem klonowym.

Najnowsze przepisy

Najnowsze przepisy

Reels

Nowy

Górne kategorie

Ciasta

379 przepisy

Dania mięsne

1113 przepisy

Obiad

2157 przepisy

Fermentacja

75 przepisy

Ciastka

349 przepisy

Ciasta i desery

1370 przepisy

Zupy i buliony

345 przepisy

Gotowane

1452 przepisy

Na patelni

560 przepisy

Łosoś

63 przepisy