:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/pl/recipe/o_vqBKCNgEf9A6uidZpx/a241de9b7d9391a1c464277cb2e30e.jpeg "Pieczone marynowane udka z ryżem i surówką z marchewki")
Pieczone marynowane udka z ryżem i surówką z marchewki
Chrupiące pyszne mięso ze świeżą zdrową sałatką
Składniki
- 4 udka z kurczaka
- 3 Cytryny
- 2 ząbki czosnku
- Przyprawy do pieczonego kurczaka
- sól
- Miód
- Ryż
- woda
- Kurkuma
- Czosnek niedźwiedzi
- marchewki
- jabłko
- przyprawy do sałatek
- Olej do sałatek
- czosnek w proszku
Najnowsze ulotki
Procedura
Dzień wcześniej zamarynuj udka, skrzydełka jeśli chcesz, lub całego kurczaka w mieszance: suszony czosnek, przyprawy do pieczonego kurczaka, miód - nie musi być, sól gruboziarnista, sok z cytryny.
Następnego dnia wykładamy go na blachę marynata jest wymieszana z mięsem jest delikatna inny smak, podlewamy odrobiną wody i wkładamy na około 50 minut pod przykryciem do piekarnika do pieczenia w temperaturze 200 stopni Celsjusza.Na koniec odkrywamy i pieczemy pod stałym podlewaniem.
W czasie pieczenia zrobić ryż,najpierw umyć go zimną wodą na sicie pozwolić osączyć i usmażyć na minimalnej ilości oleju zalać wodą i dodać sól,kurkumę,czosnek niedźwiedzi i zagotować-wydymać.
W czasie, gdy mięso się piecze, a ryż dusi zrobimy sałatkę.
Jedną większą marchewkę zetrzeć na tarce, a małe jabłko pokroić w mini kostkę.Do wody wrzucić przyprawę do sałatek, sok z cytryny i miód i mieszać razem, aż miód się rozpuści, polać startą marchewkę i pokrojone jabłko, skropić olejem sałatkowym i doprawić odrobiną soli.Wszystko razem wymieszać.
Możemy jeść.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/pl/recipe/kGIHdO1j72Tclr2Tpjsz/cb366840ef7f36713fd3badf33db88.jpeg "Podgląd przepisu Tradycyjny klasyczny placek z wołowiną Aussie")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/pl/recipe/M9n4qOUfX7vL5_0whX75/89367d90f1697d543624ff8acd4cb4.png "Podgląd przepisu Klasyczne fondue mięsne z bulionem")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/pl/recipe/qxt1fd6-Mifn0B7Y3awo/980993b0861558c81cce413ff95e9f.jpeg "Podgląd przepisu Przepis na zupę bihun")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/pl/recipe/DMxXZg8opivwr6CHirPB/1290717980422a95c412c66143e59e.png "Podgląd przepisu Muffinki do idealne do przedszkola")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/pl/recipe/nU-uj8L9arEnmzmPuxXw/fe590dfc7c3e241c3c8033aa1c1a72.jpeg "Podgląd przepisu Kotlet mielony z kapustą kiszoną i pieczarkami")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/pl/recipe/Fgs6CmGjZ4WCAqkltKVH/94f23614945922b1d171cbad2a2e01.jpeg "Podgląd przepisu Gotowana dynia z ananasem")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/pl/recipe/NQwMVfHXTYrqTCkeuoBK/31fe01c5ce552ee74230ef0bc5de21.jpeg "Podgląd przepisu Naleśniki twarogowe bez mąki")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/pl/recipe/gS6P3oazgg8yVVlUfRr6/ce9b7df383c660ae22360f304bed38.jpeg "Podgląd przepisu Chleb orkiszowy na drożdżach")
