REKLAMA

Źródło: Igor Ilnitckii from Getty Images

Fitness pizza z twarogu

Tą pizzą z sernikiem fittnes można się delektować, kiedy tylko ma się na nią ochotę.

REKLAMA

Składniki

porcje
4
  • 250 g Twarogu do smarowania Dodano do
  • 100 g drobne płatki owsiane Dodano do
  • 3 łyżka stołowa Biały jogurt Dodano do
  • 1 łyżeczka Oliwa z oliwek Dodano do
  • 14 łyżeczka Sole Dodano do
  • 1 łyżka Mielony czarny pieprz Dodano do
  • 200 g Przecier pomidorowy Dodano do
  • 200 g Niskotłuszczowa mozzarella Dodano do
  • Oregano do dekoracji Dodano do
  • Udekorować do smaku Dodano do
REKLAMA

Procedura

90 min.
1. Krok

W misce wymieszaj składniki potrzebne do uformowania ciasta.

2. Krok

Przełóż łyżką na blachę wyłożoną papierem do pieczenia i piecz w temperaturze 190°C przez około 15 minut.

3. Krok

Następnie posmarować przecierem pomidorowym i udekorować do smaku.

4. Krok

Następnie piecz pizzę przez kolejne 15 minut.

Najnowsze przepisy

Najnowsze przepisy

Reels

Nowy

Górne kategorie

Ciasta

379 przepisy

Obiad

2157 przepisy

Dania mięsne

1113 przepisy

Ciastka

349 przepisy

Ciasta i desery

1370 przepisy

Gotowane

1452 przepisy

Na patelni

560 przepisy

Śniadanie

470 przepisy

Kolacja

2016 przepisy

Deser

1521 przepisy

Zupy i buliony

345 przepisy