REKLAMA
Źródło: svetlana-kolpakova from Canva
Cukiniowe frytki
Smaczna alternatywa dla klasycznych frytek. Cukiniowe frytki to świetny sposób, aby wprowadzić więcej warzyw do swojej diety. Są odpowiednie jako dodatek do dań, ale także jako smaczna i szybka kolacja.
REKLAMA
Składniki
porcje
4
- 2 szt cukinia
- 100 g bułka tarta
- 50 g parmezan
- 1 szt jajko
Najnowsze ulotki
REKLAMA
Procedura
30 min.
1. Krok
Najpierw przygotuj cukinię. Dokładnie ją umyj, a następnie zetrzyj na cienkie słupki.
2. Krok
W misce ubij jajko i stopniowo dodawaj do niego bułkę tartą i parmezan. Dobrym pomysłem jest również dodanie odrobiny soli i czarnego pieprzu, aby poprawić smak.
3. Krok
Następnie moczyć frytki w mieszance i umieścić je na blasze wyłożonej papierem do pieczenia.
4. Krok
Piec w nagrzanym piekarniku do 180°C przez około 15 do 20 minut, lub aż będą ładnie złoto-brązowe. Obróć je raz podczas pieczenia.
5. Krok
Pozwól frytkom trochę ostygnać.