:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/pl/recipe/Zt1PTNzFkoAZYLwY_jVU/403449e5c1cacddf6fc25bb9bd6ee3.jpeg "Chlebek bananowy fit")
Chlebek bananowy fit
Prosty, smaczny i odpowiedni przepis zarówno dla wegan, jak i nie-vegan.
Składniki
- 2 kawałek dojrzałe banany
- szczypta Sól
- 1⁄2 łyżeczka Cynamon
- 11⁄2 łyżeczka proszek do pieczenia
- 4 łyżka stołowa orzechy włoskie
- 170 g mąka orkiszowa razowa
- 70 g drobne płatki owsiane
- 120 ml syrop z agawy
- 4 łyżka stołowa mleko roślinne
- 4 łyżka stołowa Rozpuszczonego oleju kokosowego
- 30 g czekolada gorzka
Najnowsze ulotki
Procedura
Rozgrzewamy piekarnik do 180 stopni Celsjusza. Będziemy potrzebować 20cm formy silikonowej.
W misce rozgniatamy banany i dodajemy wszystkie mokre składniki.
W drugiej misce mieszamy wszystkie suche składniki i orzechy (rozbijamy na mniejsze kawałki). Dodajemy do mokrej mieszaniny i mieszamy + dodajemy na kawałki posiekanej czekolady.
Podgrzewamy piekarnik do 180 stopni na 30 minut, następnie obniżamy temperaturę do 150 stopni i przykrywamy chleb papierem do pieczenia, aby nie spalił się na wierzchu i pieczemy jeszcze 20 minut. Wyjmujemy z piekarnika i pozostawiamy do ostygnięcia w formie.
Podajemy z masłem orzechowym, domowym dżemem, greckim jogurtem, lub po prostu samym. Smacznego!
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/pl/recipe/CERZeYR8m-PwJLoE-sOb/9c6a8f9f68d0a502ab4f14378a4a5e.png "Podgląd przepisu Pyszna goleń wołowa")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/pl/recipe/QbUD2GKbMT9g782Bwwo-/0b4c6021a8b7e3043caafaa9f8dd33.jpeg "Podgląd przepisu Sałatka z sałaty lodowej z serkiem feta")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/pl/recipe/ntA30Wb3NIfnsoX0VRAZ/d955b7808b42e8812a134b7a03385e.jpeg "Podgląd przepisu Domowa Vegeta")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/pl/recipe/_w5eZIqL-AqywUt7f_Fv/d6e12fdda6d51329d4283faa7aa2d2.jpeg "Podgląd przepisu Gulasz wieprzowy z chlebem")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/pl/recipe/eYzae2hg_F5f6ClAgrAR/043511a2796f4fe94c95885e8ea01c.png "Podgląd przepisu Ciasteczka Toffifee po prostu upieczone")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/pl/recipe/A00TeQytosxTkJhXVTZ0/e299df89804f6298cf759b7965a0c0.jpg "Podgląd przepisu Bita śmietana z żelatyną")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/pl/recipe/Tal6Ycd2aqvIKdrSXzTo/763e7288d7a0301873342fa7b9c41a.jpeg "Podgląd przepisu Karp pieczony w piekarniku dzwonki")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/pl/recipe/FUQ7-v19P5gj5JzwDIMq/98fd03d02addc4e6070ad752d1005d.jpeg "Podgląd przepisu Pierniki norymberskie")
