REKLAMA

Źródło: Pixabay: RitaE

Bezmleczny deser czekoladowy z musem z awokado

Ten mus czekoladowy z awokado to niebiańskie połączenie, które jest nie tylko pyszne, ale także przyjazne dla wegan, bezglutenowe i bez nabiału!

REKLAMA

Składniki

porcje
4
  • 2 dojrzałe awokado Dodano do
  • 100 g Ciemna czekolada (bez nabiału) Dodano do
  • 3 łyżki stołowe Surowy miód Dodano do
  • 100 ml mleko kokosowe Dodano do
  • 12 łyżeczka Ekstrakt waniliowy Dodano do
  • Świeże maliny i liście mięty, do dekoracji Dodano do
REKLAMA

Procedura

130 min.
1. Krok

Rozpuść czekoladę w podwójnym bojlerze lub w kuchence mikrofalowej. Jeśli używasz kuchenki mikrofalowej, podgrzewaj w 30-sekundowych odstępach, mieszając pomiędzy każdym z nich, aby zapobiec poparzeniu czekolady.

2. Krok

W międzyczasie przekrój awokado na pół, usuń pestkę i wyjmij miąższ. Z mojego doświadczenia wynika, że użycie w pełni dojrzałego awokado zapewnia lepszą kremową konsystencję i smak.

3. Krok

Dodaj awokado, roztopioną czekoladę, mleko kokosowe, ekstrakt waniliowy i miód do robota kuchennego. Zauważyłam, że użycie mleka kokosowego nie tylko sprawia, że nie zawiera ono nabiału, ale także dodaje cudownego, subtelnego smaku kokosa, który uzupełnia czekoladę.

4. Krok

Miksuj do uzyskania gładkiej konsystencji, zgarniając przy tym boki miski. Upewnij się, że przetwarzasz go przez dobre 1-2 minuty, aby zapewnić najgładszą konsystencję.

5. Krok

Po zakończeniu przygotuj najlepsze szklanki, podziel mus i wstaw do lodówki na co najmniej 2 godziny przed podaniem. Chłodzenie ujędrnia mus i sprawia, że jest bardziej aromatyczny, ponieważ składniki łączą się ze sobą.

6. Krok

Podawać udekorowany świeżymi malinami i listkami mięty. Cierpkość malin wspaniale przełamuje bogactwo musu, wzmacniając ogólny profil smakowy.

7. Krok

Zapewniam cię, że ten bezmleczny mus czekoladowy z awokado może stać się twoim nowym ulubionym deserem, ponieważ jest szybki, prosty i absolutnie pyszny!

Najnowsze przepisy

Najnowsze przepisy

Reels

Nowy

Górne kategorie

Ciasta

379 przepisy

Obiad

2157 przepisy

Dania mięsne

1113 przepisy

Ciastka

349 przepisy

Ciasta i desery

1370 przepisy

Gotowane

1452 przepisy

Na patelni

560 przepisy

Śniadanie

470 przepisy

Kolacja

2016 przepisy

Deser

1521 przepisy

Zupy i buliony

345 przepisy