REKLAMA
Szybkie burritos z kurczaka
Szybki, ale bardzo sycący przepis na burritos z kurczaka.
REKLAMA
Składniki
porcje
2
Mięso
- 1 Sztuka Udko z kurczaka
- 1 Łyżka masło
- 1 Łyżka Ostra mielona papryka
- sól
- Czosnek granulowany
Pozyskano z
- 1 kubek Ryż natur duszony
- 1 kubek Fasola sterylizowana
- Garść starta mozzarella
- 1 Sztuka Awokado
- Dressing czosnkowy
- sos chili
Sałatka
- Garść świeża kolendra
- 2 Sztuka Zielone chilli
- cytryna
- 1 pomidor
- 1 The Onion
Tortille
- 2 Sztuka tortilla
Najnowsze ulotki
REKLAMA
Procedura
40 min.
1. Krok
Najpierw przygotuj szybką sałatkę. W misce posiekaj pomidora, chili, cebulę i kolendrę. Dobrze wymieszaj, dodaj sok z cytryny i sól.
2. Krok
Na odrobinie oleju podsmażyć kilka pasków cebuli, dodać 1 zielone chili i fasolkę. Smażyć przez kilka minut. Przełożyć do miski.
3. Krok
Na patelnię po fasoli wrzucić masło, dodać paprykę, granulowany czosnek i sól. Podsmażyć kurczaka pokrojonego na małe kawałki.
4. Krok
Teraz przystępujemy do wypełniania tortilli. Najpierw kładziemy trochę ryżu, potem przychodzi fasola, mięso, sałata, ser, a na koniec tylko pokrojone awokado i dressing. Zwijamy w rulon i podajemy.