Źródło: congerdesign via Pixabay
Szarlotka bez cukru
Ten bezcukrowy jabłecznik to przepis, z którego chętnie korzystam, gdy chcę zaspokoić mój apetyt na słodycze, ale świadomie unikam dodatkowego cukru. Słodycz ciasta pochodzi wyłącznie z jabłek i wanilii, które cudownie ze sobą współgrają, a szarlotka doskonale nadaje się dla małych dzieci, które powinny jeść bez cukru.
Składniki
- 4 duży jabłko
- 200 g mąka razowa
- 1 proszek do pieczenia
- 55 g masło
- 120 g Sos jabłkowy (koniecznie niesłodzony)
- 1 Szczypta sól
- 1 łyżeczka esencja waniliowa
- 2 średni rozmiar Jajka
- 100 g Twaróg lub jogurt o niskiej zawartości tłuszczu
- Cynamon do smaku
Najnowsze ulotki
Procedura
Przygotowując przepis na szarlotkę bez cukru, rozgrzej piekarnik do 180°C i natłuść okrągłą formę do pieczenia. Wybierz formę o proporcjonalnych wymiarach, aby ciasto nie było zbyt cienkie ani zbyt grube.
Jabłka obrać i wydrążyć gniazda nasienne. Pokrój je na cienkie plasterki. Zaleca się szczególnie ostrożną pracę, aby uzyskać równe kawałki, ponieważ wpłynie to na czas pieczenia i efekt końcowy.
W misce wymieszaj mąkę, proszek do pieczenia i sól. W osobnej misce wymieszaj jajka, mus jabłkowy, roztopione masło i ekstrakt waniliowy.
Połącz suche i mokre składniki i delikatnie wymieszaj łyżką lub szpatułką, aż do uzyskania jednolitej masy. Nie mieszaj ciasta zbyt długo, bo będzie mniej puszyste.
Teraz dodaj twaróg/jogurt i plasterki jabłka. Ilość jabłek może wydawać się przytłaczająca, ale nie martw się, kurczą się podczas pieczenia.
Wlej ciasto do przygotowanej formy i posyp cynamonem do smaku.
Piec przez 50-60 minut, aż ciasto będzie złotobrązowe, a wykałaczka wyjdzie czysta. Każdy piekarnik jest inny, więc sprawdź ciasto po 45 minutach.
Przed podaniem pozostawić szarlotkę bez cukru do ostygnięcia na co najmniej 15 minut.