REKLAMA
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/pl/recipe/AC_ArZAg8P5W35yE7Lrw/f2131c5db9f9f294278d9453ac2f3b.jpeg)
Źródło: FB: 1000 pomysłów na sałatki
Sałatka z kaszą gryczaną
Smaczna i zdrowa sałatka, idealna na lekki obiad lub kolację. Łatwa i szybka w przygotowaniu, zachwyci nie tylko miłośników kaszy, ale też wszystkich, którzy cenią sobie pełnowartościowe i wartościowe posiłki.
REKLAMA
Składniki
porcje
2
- 1 szkło ugotowanej kaszy gryczanej
- 1⁄2 Okulary konserwowej kukurydzy
- 1⁄2 Okulary konserwowego groszku
- 1 ks mozzarella
- 3 garście rukoli
- 1⁄2 Czerwony cebuli
- 3 łyżki czarnych i drylowanych oliwek
- sól
Najnowsze ulotki
REKLAMA
Procedura
30 min.
1. Krok
Ugotowaną kaszę przesypujemy do miski. Dodajemy kukurydzę oraz groszek konserwowy.
2. Krok
Mozzarellę i cebulę kroimy, oliwki w półplasterki, dodajemy do pozostałych składników razem z porwaną rukolą.
3. Krok
Mieszamy.