REKLAMA

Źródło: Pixabay mygraphx

Lentejas (hiszpańska zupa z soczewicy)

Ten przepis na lentejas pochodzi prosto z Hiszpanii i został przygotowany z miłością przez moją hiszpańską babcię. Kiedy byłem młodszy, spędziłem wiele szczęśliwych godzin w jej kuchni, słuchając pachnących aromatów i przygotowywanych z miłością posiłków. Jest to tradycyjne, obfite i sycące danie, które szczególnie dobrze pasuje do chłodnych zimowych dni.

REKLAMA

Składniki

porcje
8
  • 2 Kubki Zielona soczewica Dodano do
  • 1 duży Posiekana cebula Dodano do
  • 2 pokrojony w kostkę padlinożerca Dodano do
  • 4 posiekany ząbek czosnku Dodano do
  • 1 zielony papryka, pokrojona w kostkę Dodano do
  • 2 cięcie pomidory Dodano do
  • 200 Gram Chorizo, pokrojone w plastry Dodano do
  • 2 liście laurowe Dodano do
  • 1 Łyżeczka Papryka w proszku Dodano do
  • 6 Kubki woda Dodano do
  • sól i pieprz do smaku Dodano do
  • 2 Łyżka stołowa oliwa z oliwek Dodano do
REKLAMA

Procedura

60 min.
1. Krok

Aby ugotować przepis na lentejas, namocz soczewicę w dużej ilości wody i odstaw na godzinę. Pomoże to soczewicy zmięknąć i skróci czas gotowania.

2. Krok

Rozgrzej oliwę z oliwek na dużej patelni. Dodać cebulę, marchew, czosnek i paprykę i smażyć przez około 5-7 minut, mieszając od czasu do czasu, aż warzywa będą miękkie. Dodanie papryki w tym momencie pozwoli w pełni rozwinąć się smakom przyprawy.

3. Krok

Dodaj pomidory i chorizo na patelnię i gotuj przez kolejne 5 minut. Smażenie chorizo uwalnia pikantny aromat i nadaje zupie wyjątkowy smak.

4. Krok

Dodaj namoczoną i odsączoną soczewicę, liście laurowe, paprykę i wodę. Doprawić solą i pieprzem. Od tego momentu mieszać od czasu do czasu i pozostawić zupę na wolnym ogniu.

5. Krok

Przykryj patelnię i pozostaw hiszpańską zupę z soczewicy do gotowania na małym ogniu przez około 60 minut lub do momentu, aż soczewica będzie miękka. Upewnij się, że zupa się nie zagotuje: powinna tylko delikatnie się gotować.

Najnowsze przepisy

Najnowsze przepisy

Reels

Nowy

Górne kategorie

Ciasta

379 przepisy

Obiad

2157 przepisy

Dania mięsne

1113 przepisy

Ciastka

349 przepisy

Ciasta i desery

1370 przepisy

Gotowane

1452 przepisy

Na patelni

560 przepisy

Śniadanie

470 przepisy

Kolacja

2016 przepisy

Deser

1521 przepisy

Zupy i buliony

345 przepisy