Duszone warzywa

Źródło: Atide from Canva

Duszone warzywa

Name: Duszone warzywa
Prep time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Ingredients: 2 szt marchew; 1 szt cukinia; 1 szt Papryki; 1 szt czerwona cebula; 4 szt ząbek czosnku; 2 łyżki Oliwa z oliwek; Sól i czarny pieprz

Iwa

Doskonały dodatek w postaci warzyw gotowanych na parze, które dobrze komponują się z daniem głównym i mięsem.

REKLAMA

Składniki

porcje

2 szt marchew Dodano do
1 szt cukinia Dodano do
1 szt Papryki Dodano do
1 szt czerwona cebula Dodano do
4 szt ząbek czosnku Dodano do
2 łyżki Oliwa z oliwek Dodano do
Sól i czarny pieprz Dodano do

Najnowsze ulotki

Pozostałe dni: 7

REKLAMA

Procedura

30 min.

1. Krok

Oczyść, umyj i pokrój marchewki, cukinię, paprykę, cebulę i brokuły na mniejsze kawałki.

2. Krok

Na patelni rozgrzać oliwę z oliwek i dodać pokrojone warzywa.

3. Krok

Po chwili dodać do warzyw zmiażdżony czosnek, posypać solą i pieprzem.

4. Krok

Dusić warzywa pod przykryciem przez około 15 minut.

5. Krok

Po 15 minutach sprawdź, czy warzywa są wystarczająco miękkie. Jeśli nie, gotuj je jeszcze przez 5 minut.

3 października 2023

Reels

Nowy

Najnowsze przepisy

Reels

Nowy

Ulubione przepisy

Wołowina z warzywami

Gulasz wołowy z warzywami, odpowiedni na obiad lub kolację.

Deser z mascarpone i herbatnikami

Lekki, kremowy deser na bazie włoskiego sera mascarpone i chrupiących herbatników. Idealny na zakończenie obiadu lub jako słodki dodatek do popołudniowej kawy.

Sos z czerwonego wina

Osobiście uwielbiam ten przepis na sos z czerwonego wina i zawsze dobrze smakuje, gdy mam gości. Jest to idealny dodatek do wielu dań mięsnych, takich jak polędwica wołowa lub kotlety jagnięce. Wymaga trochę cierpliwości, ale efekt końcowy jest doskonały.

minipapkaci

Prosta torta dla dzieci

minipapkaci

Staropolski przepis na peklowanie szynki

Staropolski przepis na peklowanie szynki to coś, co przechodziło z pokolenia na pokolenie w mojej rodzinie. W każde święta, zwłaszcza Wielkanocne, stawialiśmy na stole własnoręcznie przygotowaną szynkę.

Ciasteczka Toffifee po prostu upieczone

Ten przepis to prawdziwa gratka dla wszystkich miłośników Toffifee i herbatników. Po kilku eksperymentach znalazłam idealne połączenie, które doskonale łączy smak Toffifee z herbatnikami. Radość i komplementy, które otrzymałam, gdy przygotowałam i podałam ten przepis po raz pierwszy, są po prostu bezcenne. Zawsze będzie to mój ulubiony słodycz na przyjęcia i święta.

Koreański makaron "Jajangmyeon" z wieprzowiną i pastą fasolową

Uwielbiam przyrządzać to tradycyjne koreańskie danie. Jajangmyeon to obfity i satysfakcjonujący posiłek pełen smaku i komfortu. Nauczyłam się tego przepisu podczas mojego pobytu w Korei Południowej. To naprawdę interesujące zobaczyć, jak proste składniki można przekształcić w danie pełne głębi i charakteru. Przytulenie w misce, jeśli wolisz.

Pyszna goleń wołowa

Pieczona goleń wołowa to wykwintne danie, które idealnie nadaje się na specjalne okazje lub eleganckie obiady. Mięso staje się miękkie i soczyste po długim pieczeniu, a aromatyczny sos podkreśla jego smak. Smacznego!