REKLAMA

Źródło: Jasmina81 from Getty Images

Budyn Chia z Mlekiem Kokosowym

Budyn chia z mlekiem kokosowym to smaczny i pożywny deser, idealny na poranny posiłek lub popołudniową przekąskę. Jest to prosty przepis, który wymaga minimum składników i przygotowania.

REKLAMA

Składniki

porcje
2

Pudding

  • 2 Łyżki Nasiona chia Dodano do
  • 400 ml mleko kokosowe Dodano do

Zgłoszenie

  • 1 Łyżki Miód Dodano do
  • 1 szt Owoce do smaku (banan, truskawki, jagody itp.) Dodano do
REKLAMA

Procedura

15 min.
1. Krok

W misce wymieszaj ziarna chia i mleko kokosowe. Dokładnie wymieszaj.

2. Krok

Pozwól mieszance odstąć co najmniej 15 minut, dopóki nasiona chia nie wchłoną płynu i nie utworzą stałego budyń.

3. Krok

Przed podaniem pudding polej miodem i pokrojonym owocem według własnego smaku.

Najnowsze przepisy

Najnowsze przepisy

Reels

Nowy

Górne kategorie

Ciasta

379 przepisy

Dania mięsne

1113 przepisy

Obiad

2157 przepisy

Ciastka

349 przepisy

Fermentacja

75 przepisy

Ciasta i desery

1370 przepisy

Zupy i buliony

345 przepisy

Gotowane

1452 przepisy

Na patelni

560 przepisy

Łosoś

63 przepisy