Źródło: Pixabay
Zdrowy kremowy sos sałatkowy na bazie jogurtu greckiego
Dressing z jogurtu greckiego to zdrowsza wersja kremowej polewy do sałatek, którą wszyscy znamy i kochamy. Dzięki mieszance jogurtu greckiego, czosnku, cytryny i koperku, jest pełen jasnych smaków, które sprawdzają się nie tylko w sałatkach, ale także na kanapkach, jako dip warzywny, a nawet jako marynata. Jest szybki i łatwy w przygotowaniu, idealny na pracowite weekendy.
Składniki
- 1 filiżanka biały jogurt grecki
- 1 pod Czosnek, drobno zmielony
- 2 łyżki stołowe sok z cytryny
- 2 łyżki stołowe świeży koperek, drobno posiekany
- 1⁄2 łyżeczka Miód
- sól i pieprz do smaku
Najnowsze ulotki
Procedura
W średniej wielkości misce wymieszaj jogurt grecki, mielony czosnek i sok z cytryny, aż dobrze się połączą.
Dodaj świeży koperek i miód, dokładnie mieszając, aby miód został równomiernie rozprowadzony w dressingu.
Dopraw dressing solą i pieprzem do smaku.
Aby uzyskać najlepsze rezultaty, odstaw dressing do lodówki na co najmniej godzinę przed podaniem. Pozwoli to na połączenie się smaków. Przed podaniem ponownie spróbować przypraw.
Przechowywać resztki w szczelnym pojemniku w lodówce do tygodnia.