Źródło: madeleinesteinbach from Canva
Zakwas z buraków
Przepis na zakwas z buraków, który dziś prezentuję, jest przekazywany w mojej rodzinie z pokolenia na pokolenie. To bardzo uniwersalny zakwas. Możesz dodawać go do zup, sosów, a nawet pić na surowo dla poprawy odporności.
Składniki
- 3 ks średnie buraki
- 11⁄2 litry przegotowanej wystudzonej wody
- 2 łyżki mąki pszenna razowej
- 3 zęby czosnku
- 3 ks liście laurowe
- 5 ziarna ziela angielskiego
Najnowsze ulotki
Procedura
Buraki dokładnie myję, ale nie obieram - skórka zawiera wiele cennych bakterii, które pomogą w fermentacji. Następnie buraki tniemy w plastry, ale nie za cienkie, najlepiej około 1 cm grubości.
Wszystkie składniki wkładam do dużego słoika. Jest to bardzo ważne, aby słoik miał odpowiednią pojemność i był wcześniej dokładnie umyty i wysuszony.
Do słoika wlewam przegotowanej i wystudzonej wody - musi być ona chłodna, bo ciepła zahamuje proces fermentacji. Całość dokładnie mieszam.
Słoik przykrywam gazą lub ściereczką, przewiązuję sznurkiem i odstawiam w ciemne, ciepłe miejsce na około 5-7 dni.
Po upływie 5-7 dni zakwas jest gotowy. Powinien mieć charakterystyczny, kwaśny smak i piękny, rubinowy kolor. Przechowywany w lodówce będzie długo zachowywał świeżość.
Jeśli zauważysz na powierzchni zakwasu białe plamki, to jest to normalne. To \kwiat winny\ – naturalny produkt fermentacji. Po prostu zdejmij go łyżką.