:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/pl/recipe/FkTS5vtyjDYxjdOjrLmJ/baf55276a022c9fb4c790f48643306.png "Smażony Brukselka")
Źródło: Lara Hata for Getty Images
Smażony Brukselka
Sycące i zdrowe danie dodatkowe, które prezentuje brukselkę w nowy i ekscytujący sposób. Ten smażony brukselka jest chrupiący, smaczny i niezwykle łatwy do przygotowania.
Składniki
- 500 g Brukselka
- 2 Łyżka oliwa z oliwek
- 1 łyżeczka sól
- 1 łyżeczka pieprz czarny mielony
Najnowsze ulotki
Procedura
Aby przygotować smażony brukselka, przygotuj brukselkę, usuwając zewnętrzne liście i obcinając końcówki. Przekrój na pół większe różyczki, aby równomiernie się gotowały.
Rozgrzej dużą patelnię na średnim ogniu i dodaj oliwę z oliwek.
Dodaj brukselkę do patelni, przypraw solą i pieprzem i mieszaj, aż wszystkie różyczki będą równomiernie pokryte olejem i przyprawami.
Smaż brukselkę przez około 15-20 minut, aż będzie zbrązowiała na brzegach i miękka w środku. Regularnie obracaj różyczki, aby upewnić się, że są równomiernie smażone.
Usuń upieczony brukselkę z ognia i podawaj go na ciepło jako dodatek do twojego ulubionego dania.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/pl/recipe/4rDwupgSShFktdkmDWIh/8d874eba94c3170bbc1432fdea9970.jpeg "Podgląd przepisu Staropolski przepis na peklowanie szynki")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/pl/recipe/83YaeqrXf1_24Tp24Vkk/b33de9d3fd0376c740296ee3b35ccd.jpeg "Podgląd przepisu Deser z mascarpone i herbatnikami")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/pl/recipe/wyx1L5uwRndR_6Z2Bnes/14fd5f434d99597fb7f049d2de9a12.jpeg "Podgląd przepisu Jabłkowe naleśniki")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/pl/recipe/gc8Cg6KQ2dELVDH9l5Wx/bee9c87a1b576b322e6cfddbfe5589.png "Podgląd przepisu Zupa z dyni jak u babci")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/pl/recipe/enwKTCVGZlLEYXUvIWQB/f30a428147c9e59f3a5cf14b321af8.jpeg "Podgląd przepisu Prosta torta dla dzieci")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/pl/recipe/gS6P3oazgg8yVVlUfRr6/ce9b7df383c660ae22360f304bed38.jpeg "Podgląd przepisu Chleb orkiszowy na drożdżach")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/pl/recipe/qxt1fd6-Mifn0B7Y3awo/980993b0861558c81cce413ff95e9f.jpeg "Podgląd przepisu Przepis na zupę bihun")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/pl/recipe/Y1RadRW-nr4PwCcRFgTw/88a6bfdebd2265605072a4e55d4e2c.jpeg "Podgląd przepisu Szybkie ciasto z mascarpone i twarogiem")
