REKLAMA
Źródło: Olha_Afanasieva from Getty Images
Sałatka z gruszkami i rukolą
Świeża i soczysta sałatka, która zachęca swoim wyglądem i smakiem. Doskonała propozycja na lekki obiad lub kolację.
REKLAMA
Składniki
porcje
4
sałatka
- 2 Sztuka gruszki
- 100 g rukola
- 50 g Orzechy
sos
- 3 łyżki oliwa z oliwek
- 2 łyżki Miód
- 1 szczypta sól
- nasiona lnu
Najnowsze ulotki
REKLAMA
Procedura
15 min.
1. Krok
Pokrój gruszki na cienkie plasterki, orzechy posiekaj.
2. Krok
Na talerzach ułóż rukolę, następnie połóż na niej plasterki gruszki, posyp orzechami.
3. Krok
Przygotuj sos: w małej miseczce połącz 3 łyżki oliwy z oliwek, 2 łyżki miodu. Dopraw solą. Wszystko dokładnie wymieszaj.
4. Krok
Polej sałatkę sosem tuż przed podaniem.
5. Krok
Posyp sałatkę siemieniem lnianym.