REKLAMA
Źródło: vikif from Getty Images
Pasta z surowego buraka
Ta pasta z surowego buraka jest pełna witamin i naturalnych minerałów. Czerwony burak zawiera mało kalorii, ale dużo błonnika, co pomaga wspierać zdrowe trawienie. Ten przepis jest odpowiedni dla wegetarian i wegan.
REKLAMA
Składniki
porcje
4
- 2 Kawałki burak
- 100 g Orzechy
- 2 Łyżki oliwa z oliwek
- 1 kawałek cytryna
- 1 kiełek czosnek
- 1⁄2 Łyżka sól
Najnowsze ulotki
REKLAMA
Procedura
15 min.
1. Krok
Prażymy orzechy na suchej patelni i zostawiamy do ostygnięcia.
2. Krok
Obieramy buraka i ścieramy na grubych oczkach.
3. Krok
Do blendera wkładamy startą buraka, upieczone orzechy, oliwę z oliwek, sok z cytryny, przeciśnięty czosnek i sól.
4. Krok
Wszystko dokładnie miksujemy do gładkości.
5. Krok
Podaną gotową pomadką podajemy schłodzoną, najlepiej na świeżym pieczywie.