REKLAMA

Omlet z białek

Lekki i sycący omlet z białek, idealny na zdrowe śniadanie. Urozmaicenie smaku można dodać za pomocą świeżych ziół lub sera feta.

REKLAMA

Składniki

porcje
1
  • 4 białka jaj Dodano do
  • 1 szczypta sól Dodano do
  • 1 Łyżka olej rzepakowy Dodano do
REKLAMA

Procedura

15 min.
1. Krok

W małej misce ubij białka jaj z solą, aż do uzyskania jednolitej konsystencji.

2. Krok

Na patelni rozgrzej olej, a następnie wlej ubite białka.

3. Krok

Smaż omlet na średnim ogniu, aż białka zaczną się ścieśniać. Ostrożnie podważ omlet i przewróć go na drugą stronę, smażąc jeszcze około minuty.

4. Krok

Podawaj omlet na ciepło, posypany ulubionymi ziołami lub dodaj trochę kruszonego sera feta dla dodatkowego smaku.

Najnowsze przepisy

Najnowsze przepisy

Reels

Nowy

Górne kategorie

Dania mięsne

1105 przepisy

Ciastka

347 przepisy

Kolacja

2009 przepisy

Zupy i buliony

345 przepisy

Ciasta

378 przepisy

Bez pieczenia

182 przepisy

Śniadanie

465 przepisy

Obiad

2153 przepisy

Deser

1518 przepisy