:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/pl/recipe/_o790Dbm3r8yhSkENmwD/87dc1fe6e1eab62b51c1238837f794.jpeg "Jak zrobić prostą wegańską miskę sushi?")
Źródło: Freepik
Jak zrobić prostą wegańską miskę sushi?
Ta wegańska miska sushi to wspaniały przepis, który jest zarówno zdrowy, jak i sycący, oferując eksplozję smaków z każdym kęsem!
Składniki
Dla miski:
- 2 filiżanki ryżu do sushi
- 1 dojrzałe awokado
- 1 filiżanka Ogórka, pokrojonego w cienkie plasterki
- 1 filiżanka Marchewek, pokrojonych w cienkie plasterki
- 1 filiżanka edamame
- 4 kawałki Prażonych arkuszy nori (wodorostów)
- 2 łyżki stołowe Ziaren sezamu
Dressing:
- 1 łyżka stołowa Sosu sojowego lub tamari dla opcji bezglutenowej
- 1 łyżka stołowa octu ryżowego
- 1 łyżka stołowa Syropu klonowego
- 1 łyżeczka Prażonego oleju sezamowego
Najnowsze ulotki
Procedura
Przygotuj ryż do sushi zgodnie z instrukcjami na opakowaniu. Zawsze pamiętaj, że płukanie ryżu do sushi przed gotowaniem pomaga usunąć nadmiar skrobi - to wskazówka z mojego doświadczenia!
Podczas gdy ryż się gotuje, przygotuj warzywa. Utrzymuj cienkie plasterki, ponieważ poprawia to teksturę i prezentację miski.
W małej misce wymieszać sos sojowy, ocet ryżowy, syrop klonowy i prażony olej sezamowy. Skosztować i dostosować przyprawy do własnych upodobań.
Gdy ryż do sushi ugotuje się i lekko ostygnie, podziel go na dwie miski. Pamiętaj, że ryż stanowi podstawę miseczki sushi, więc ułóż go stosunkowo grubszą warstwą niż dodatki.
Ułóż awokado, ogórek, marchew i edamame na wierzchu ryżu. Posyp prażonymi płatkami nori i nasionami sezamu.
Na koniec skrop miseczki dressingiem. Wrzuć miskę do miski tuż przed jedzeniem, aby upewnić się, że wszystkie piękne smaki są w każdym ustach.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/pl/recipe/A00TeQytosxTkJhXVTZ0/e299df89804f6298cf759b7965a0c0.jpg "Podgląd przepisu Bita śmietana z żelatyną")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/pl/recipe/4rDwupgSShFktdkmDWIh/8d874eba94c3170bbc1432fdea9970.jpeg "Podgląd przepisu Staropolski przepis na peklowanie szynki")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/pl/recipe/J2i3ukSmwPP_JHpgp7hR/a8afa5ba6e163303e383fa2182300d.png "Podgląd przepisu Ciasto z serkiem mascarpone i biszkoptami bez pieczenia")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/pl/recipe/aX_pmhbO3OjKApaOmwfB/061c00de9a1539d666fe51820da0bd.jpeg "Podgląd przepisu Ciasto dyniowe bez mąki")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/pl/recipe/DMxXZg8opivwr6CHirPB/1290717980422a95c412c66143e59e.png "Podgląd przepisu Muffinki do idealne do przedszkola")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/pl/recipe/AxoEwz_z7bM6O97-8S7p/f95654fa529dc530309a66525fa73d.png "Podgląd przepisu Chleb na drożdżach z 1 kg mąki")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/pl/recipe/jmS9Gg4fbcqXqBWEDreU/35bc408ec4bebf36d41340e0758592.jpeg "Podgląd przepisu Rolls z twarożkiem, jajecznicą i warzywami")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/pl/recipe/5SW3lbq67EQvenTrNubB/c60458bc67b4c9e548ecc533b58d6f.jpeg "Podgląd przepisu Ciasto marchewkowe bez orzechów")
