REKLAMA

Curry z greckim jogurtem

Wspaniały przepis dla miłośników curry

REKLAMA

Składniki

porcje
3
  • 400 g filet z kurczaka Dodano do
  • 1 cukinia Dodano do
  • 1 Garść szpinaku Dodano do
  • 1 szt The Onion Dodano do
  • olej Dodano do
  • 2 goździki czosnek Dodano do
  • 400 ml Grecki jogurt Dodano do
  • przyprawy curry Dodano do
  • Kurkuma Dodano do
  • mielony imbir Dodano do
  • Sól Dodano do
  • pieprz czarny mielony Dodano do
REKLAMA

Procedura

30 min.
1. Krok

Cebulę siekamy drobno, cukinię kroimy na półksiężyce i smażymy razem na odrobinie oleju.

2. Krok

Podczas smażenia, kroimy mięso na mniejsze kawałki, wkładamy je do miski, przyprawiamy i dodajemy 1 łyżkę oleju. Wszystko dobrze mieszamy i dodajemy do cebuli z cukinią.

3. Krok

Po około 15 minutach, gdy mięso jest już gotowe, dodajemy przeciśnięty czosnek i szpinak. Gotujemy jeszcze około 2-3 min.

4. Krok

Zdejmujemy z ognia i na koniec dodajemy jogurt (nie na płytę, aby się nie zważył).

5. Krok

Doprawiamy według potrzeby i podajemy z ryżem.

Najnowsze przepisy

Najnowsze przepisy

Reels

Nowy

Górne kategorie

Ciastka

344 przepisy

Łosoś

62 przepisy

Sałatki

319 przepisy

Ciasta i desery

1307 przepisy

Śniadanie

433 przepisy

Obiad

2064 przepisy

Kolacja

1918 przepisy

Deser

1454 przepisy

Zupy i buliony

332 przepisy

Ciasta

370 przepisy