REKLAMA

Źródło: Bartosz Luczak from Getty Images

Brownie z czerwonej fasoli

Ten przepis to idealna zdrowa alternatywa dla klasycznych brownie. Dzięki fasoli ten deser jest bogaty w białko i błonnik.

REKLAMA

Składniki

porcje
12
  • 400 g czarna fasola Dodano do
  • 3 szt jajko Dodano do
  • 100 g kakao Dodano do
  • 150 g cukier Dodano do
  • 1 Łyżka Ekstrakt waniliowy Dodano do
  • 12 sól Dodano do
  • 1 Łyżka proszek do pieczenia Dodano do
  • 250 g maliny Dodano do
REKLAMA

Procedura

60 min.
1. Krok

Rozgrzej piekarnik do 175°C i wyłóż blachę papierem do pieczenia.

2. Krok

Dokładnie wymieszaj jajko, cukier i ekstrakt waniliowy. Dodaj umyte i odsączone fasolki i miksuj do gładkości.

3. Krok

Dodajemy suche składniki - kakao, sól i proszek do pieczenia i mieszamy, dopóki składniki się całkowicie nie połączą.

4. Krok

Rozprowadź ciasto w naczyniu do pieczenia i posyp malinami.

5. Krok

Pieczemy w rozgrzanym piekarniku przez 30 minut. Pozwalamy ostygnąć, a następnie kroimy na kwadraty.

Najnowsze przepisy

Najnowsze przepisy

Reels

Nowy

Górne kategorie

Ciasta

379 przepisy

Kolacja

2011 przepisy

Dania mięsne

1108 przepisy

Śniadanie

468 przepisy

Deser

1521 przepisy

Awokado

51 przepisy

Obiad

2157 przepisy