REKLAMA
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/pl/recipe/Qz7W9OHNVUIRyz18vQcC/7d04e85ad0ec4f4f7072e77f075d6d.jpeg)
Źródło: matrosskaxxx from Canva
Smoothie z jabłka i banana
Świetny przepis na orzeźwiający i zdrowy smoothie z jabłka i banana, pełen witamin.
REKLAMA
Składniki
porcje
2
- 2 jabłka
- 2 banany
- 200 ml mleko migdałowe
- 1 łyżeczka Miód
Najnowsze ulotki
REKLAMA
Procedura
10 min.
1. Krok
Opłucz jabłka, usuń gniazda nasienne i pokrój je na kawałki.
2. Krok
Obierz banany i pokrój je na kawałki.
3. Krok
Włóż wszystkie składniki do blendera i miksuj, aż powstanie gładkie smoothie.
4. Krok
Rozlej do kieliszków i podawaj natychmiast.