REKLAMA
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/pl/recipe/5u8dFrCPFMnhN8d01mhC/d1d621006f6980929ba2233e9b0554.jpeg "Pizza na spodzie z kalafiora")
Źródło: Canva
Pizza na spodzie z kalafiora
Przepis na zdrową pizzę bez mąki. Skórkę można przygotować na przykład z kalafiora.
REKLAMA
Składniki
porcje
2
- 2 Pęczki kalafiora
- 2 Kawałki jajka
- 50 g ser
- 2 łyżki Przecier pomidorowy
- 1 łyżka Bazylia
- 1 łyżka oregano
- Sól i czarny pieprz
- Grzyby
- oliwki
Najnowsze ulotki
REKLAMA
Procedura
20 min.
1. Krok
Kalafior zetrzeć na drobnej tarce lub zblendować.
2. Krok
Umieść kalafior w kuchence mikrofalowej na 5-7 minut, aby zmiękł.
3. Krok
W misce wymieszaj kalafior z jajkami, serem, bazylią, oregano, solą i pieprzem. Powstanie zwarte ciasto.
4. Krok
Umieść ciasto na blasze wyłożonej papierem do pieczenia.
5. Krok
Rozgrzej piekarnik do 200°C.
6. Krok
Piec ciasto bez nadzienia w rozgrzanym piekarniku przez 12 minut.
7. Krok
Następnie wyjąć ciasto i posmarować je przecierem pomidorowym, a na wierzchu ułożyć dodatki.
8. Krok
Włóż zdrową pizzę bez mąki z powrotem do piekarnika i piecz przez kolejne 15 minut.
Podziel się przepisem z innymi
Reels
NowyNajnowsze przepisy
Najnowsze przepisy
Reels
NowyUlubione przepisy
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/pl/recipe/I6zng9YakqL-TtXwmQh0/8e95a2c2d7d4405a842343714fa800.jpeg "Podgląd przepisu Krem mascarpone z kwaśną śmietaną")
Krem mascarpone z kwaśną śmietaną
Krem z mascarpone i kwaśną śmietaną to mój ulubiony przepis, który zawsze zachwyca moich gości. Jest idealnym dodatkiem do wielu deserów, takich jak tiramisu, ale świetnie komponuje się również z tartami owocowymi.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/pl/recipe/dnNGJ6_3Ry4amyihbBXh/7b35144d126d5e9f5c77fd35adf929.jpeg "Podgląd przepisu Käsefondue bez alkoholu")
Käsefondue bez alkoholu
Wypróbuj to pyszne fondue serowe bez alkoholu na beztroską zabawę. Jest to idealna przyjemność na przytulny wieczór z przyjaciółmi i rodziną. Podawaj je z ulubionymi dodatkami, takimi jak chrupiący chleb, warzywa, a nawet owoce, dla niezapomnianego kulinarnego doświadczenia.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/pl/recipe/P4dPwUcksKEGaxUrp5TL/8da0cc78be2674e78180ee002d7cbf.jpeg "Podgląd przepisu Okrągły sernik")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/pl/recipe/DMxXZg8opivwr6CHirPB/1290717980422a95c412c66143e59e.png "Podgląd przepisu Muffinki do idealne do przedszkola")
Muffinki do idealne do przedszkola
Muffinki to doskonały pomysł na przekąskę dla przedszkolaków. Są słodkie, małe i idealnie nadają się do podzielenia się z przyjaciółmi. Ta prosta i smaczna receptura na muffinki do przedszkola z pewnością przypadnie do gustu dzieciom i dorosłym.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/pl/recipe/MW5hBDZysG7W_SV6HerE/37b625fb22b326bf593908336ee987.jpeg "Podgląd przepisu Jabłka w cieście francuskim")
Jabłka w cieście francuskim
Doskonałe soczyste jabłkowe torebki z ciasta francuskiego, gotowe w pół godziny.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/pl/recipe/viG6WBBnR8hca_zzBpPz/b30d1b8fb709717067f1f3b2c7f27f.jpeg "Podgląd przepisu Skrzydełka na ryżu")
Skrzydełka na ryżu
Skrzydełka na ryżu to pyszne połączenie azjatyckich smaków. Skrzydełka są soczyste i aromatyczne, a ryż dodaje im delikatności i pozwala wydobyć ich smak.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/pl/recipe/Xl7Ow6yeb54VfFYTChAl/09353558d9fe24db75d7362e89c7e3.jpeg "Podgląd przepisu Wołowina z warzywami")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/pl/recipe/y-mu__d_CQcy5yAYkkOT/6d00b37f1316208eecb5add7032db3.png "Podgląd przepisu Sos z porto")
