Zdrowe muffinki jabłkowe

Źródło: minadezhda from Getty Images

Zdrowe muffinki jabłkowe

Name: Zdrowe muffinki jabłkowe
Prep time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 12
Ingredients: 3 kawałek średnie jabłka; 2 kawałek jajka; 200 g Twaróg; 2 kawałek banany; 150 g Płatki owsiane; 1 łyżeczka Proszek do pieczenia; szczypta soli; Cynamon do smaku

Iwa

Smaczne i zdrowe muffinki jabłkowe, idealne na śniadanie lub przekąskę.

REKLAMA

Składniki

porcje

3 kawałek średnie jabłka Dodano do
2 kawałek jajka Dodano do
200 g Twaróg Dodano do
2 kawałek banany Dodano do
150 g Płatki owsiane Dodano do
1 łyżeczka Proszek do pieczenia Dodano do
szczypta soli Dodano do
Cynamon do smaku Dodano do

Najnowsze ulotki

Pozostałe dni: 6

REKLAMA

Procedura

45 min.

1. Krok

Zacznij od starcia jabłek i pokrojenia bananów.

2. Krok

Następnie w misce wymieszaj jajka z twarogiem.

3. Krok

Dodaj starte jabłka i banany i dobrze wymieszaj.

4. Krok

W innej misce wymieszaj płatki owsiane z proszkiem do pieczenia, solą i cynamonem. Dodaj suche składniki do mokrych i dokładnie wymieszaj.

5. Krok

Zalecam pozostawienie ciasta na około 10 minut, aby płatki owsiane wchłonęły wilgoć.

6. Krok

Napełnij foremki do muffinek ciastem i piecz w temperaturze 180°C przez około 25 minut lub do uzyskania złotego koloru. Sprawdź wykałaczką, czy są suche.

20 listopada 2023

Reels

Nowy

Najnowsze przepisy

Reels

Nowy

Ulubione przepisy

Klasyczny wegetariański gulasz z marchwi

Klasyczny gulasz marchewkowy to jedno z moich absolutnie ulubionych dań. Zawsze przypomina mi dzieciństwo i pocieszające dania mojej babci. To pikantne danie jest łatwe w przygotowaniu i idealne na chłodne dni. Przygotowanie tego wegetariańskiego gulaszu zajmuje około 60 minut, ale uwierz mi, jest wart każdej minuty.

Ciasto dyniowe bez mąki

Doskonałe i zdrowe ciasto dyniowe bez dodatku mąki. Ma piękny pikantny smak i jest idealne na jesienną popołudnie.

Miękkie i ciągnące się cukierki toffi

Dzięki maślanej słodyczy i miękkiej, elastycznej konsystencji, te toffi rozpływają się w ustach z czystej rozkoszy.

Doskonała polędwica wołowa pieczona w piekarniku

Ten prosty, ale satysfakcjonujący przepis na pieczoną polędwicę wołową jest doprawiony do perfekcji i odpowiednio ugotowany, zapewniając soczysty i delikatny centralny element każdego świątecznego posiłku.

Käsefondue bez alkoholu

Wypróbuj to pyszne fondue serowe bez alkoholu na beztroską zabawę. Jest to idealna przyjemność na przytulny wieczór z przyjaciółmi i rodziną. Podawaj je z ulubionymi dodatkami, takimi jak chrupiący chleb, warzywa, a nawet owoce, dla niezapomnianego kulinarnego doświadczenia.

Tradycyjny klasyczny placek z wołowiną Aussie

Aussie Meat Pie to klasyczne australijskie danie, dobrze znane ze swoich pysznych, bogatych i pikantnych smaków. Ten ciepły i pocieszający placek jest często spożywany w podróży w Australii, idealny na obfity lunch, kolację lub przekąskę na mecz piłki nożnej. Z tego przepisu otrzymamy 6 pojedynczych placków, każdy wypełniony soczystą mieszanką mielonej wołowiny, cebuli i aromatycznego sosu.

Dash

Ciasto z serkiem mascarpone i biszkoptami bez pieczenia

To proste i smaczne ciasto z serkiem mascarpone i biszkoptami bez pieczenia z pewnością zachwyci Twoje podniebienie. Jest doskonałe na letnie dni, gdy nie chcesz spędzać czasu przy gorącym piekarniku.

Dash

Krem mascarpone z kwaśną śmietaną

Krem z mascarpone i kwaśną śmietaną to mój ulubiony przepis, który zawsze zachwyca moich gości. Jest idealnym dodatkiem do wielu deserów, takich jak tiramisu, ale świetnie komponuje się również z tartami owocowymi.