REKLAMA
Źródło: LauriPatterson from Getty Images Signature
Pizza bez mąki
Ta zdrowa i smaczna alternatywa dla tradycyjnej pizzy zawiera ciasto wykonane z kalafiora. To świetny sposób na włączenie więcej warzyw do swojej diety, a do tego smakuje wyśmienicie!
REKLAMA
Składniki
porcje
4
Koszyk
- 1 szt kalafior
- 100 g mozzarella
- 1 szt jajko
- 1 łyżeczka suszona bazylia
- 1 łyżeczka suszone oregano
- 1⁄2 łyżeczka Sól
Niebo
- 200 g keczup
- 100 g mozzarella
- 1 szt pomidor
- 1 szt Papryki
Najnowsze ulotki
REKLAMA
Procedura
45 min.
1. Krok
Rozgrzej rurę do 200 stopni i przygotuj blachę do pieczenia, którą wyłożysz papierem do pieczenia.
2. Krok
Podziel kalafior na różyczki i włóż do blendera.
3. Krok
Umieść miksowany kalafior w misce, dodaj starty ser, jajka, bazylę, oregano i sól. Dobrze wymieszaj.
4. Krok
Wsyp mieszaninę na blachę i uformuj w kształcie pizzy.
5. Krok
Włóż pizzę do piekarnika i piecz około 15 minut, aż ciasto stanie się złotobrązowe.
6. Krok
Następnie wybierz go, posmaruj ketchupem i posyp posypką.
7. Krok
Włóż pizzę z powrotem do piekarnika i piecz przez kolejne 10 minut.