:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/pl/recipe/hw8QV61b0vDVqDDBLjHo/8eb8e387a948609c8cbc69be5362d9.jpeg "Surówka z kapusty białej")
Surówka z kapusty białej
Orzeźwiająca i niskokaloryczna sałatka z kapusty z kukurydzą to doskonała opcja dla tych, którzy monitorują ilość kalorii w spożywanym jedzeniu.
Składniki
- 300 g kapusta biała
- 1 kubek Kukurydza
- 1 łyżeczka pieprz czarny mielony
- 1 łyżeczka Sól
- 1 łyżka stołowa sok z cytryny
- 1 Garść umyta i drobno posiekana pietruszka
- 1 kubek woda
- 1 łyżeczka kruszony kminek
- 4 szt Zielona papryczka chilli
Najnowsze ulotki
Procedura
Kapustę kroimy w cienkie paski i mieszamy ją z kukurydzą.
Źródło: Youtube
Następnie doprawiamy kukurydzę solą, czarnym pieprzem i sokiem z cytryny.
Źródło: Youtube
Dodajemy także posiekany natkę pietruszki.
Źródło: Youtube
Sos przygotowujemy w ten sposób, że gotujemy wodę na kuchence, do której wsypujemy kminku i dodajemy zieloną papryczkę chili. Pozostawiamy wodę do zagotowania i mieszamy ją z sałatką z kapusty.
Źródło: Youtube
Podziel się przepisem z innymi
Reels
NowyNajnowsze przepisy
Najnowsze przepisy
Reels
NowyUlubione przepisy
Górne kategorie
IwaSurówka z kapusty białej
Orzeźwiająca i niskokaloryczna sałatka z kapusty z kukurydzą to doskonała opcja dla tych, którzy monitorują ilość kalorii w spożywanym jedzeniu.
Kapustę kroimy w cienkie paski i mieszamy ją z kukurydzą.
Następnie doprawiamy kukurydzę solą, czarnym pieprzem i sokiem z cytryny.
Dodajemy także posiekany natkę pietruszki.
Sos przygotowujemy w ten sposób, że gotujemy wodę na kuchence, do której wsypujemy kminku i dodajemy zieloną papryczkę chili. Pozostawiamy wodę do zagotowania i mieszamy ją z sałatką z kapusty.
Jak powstał ten przepis?