:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/pl/recipe/lHUw-X2fD8l_eor2i4mV/88541a7b493faf931d51ce0aaaffe2.jpeg)
Pieczone owsiane kasza z bananem i czekoladą
Fit śniadanie, które zaspokoi głód
Składniki
Produkty
- 50 g płatki owsiane
- 1 banan
- element proszek do pieczenia
- 1 łyżeczka budyń waniliowy
- 90 ml mleko
- 1 łyżeczka Grecki jogurt
- 1 kostka Ciemna czekolada
Dla ozdoby
- banan
- czekolada
Najnowsze ulotki
Procedura
Banana rozgniatamy widelcem, dodajemy płatki owsiane, proszek budyniowy, proszek do pieczenia i zalewamy mlekiem.
Mieszamy i dodajemy łyżeczkę jogurtu greckiego. Znovu mieszamy i kładziemy do naczynia do pieczenia. Ilość jest dokładnie na 1 porcję.
Do środka wkładamy kawałek czekolady, ozdabiamy czekoladą i bananem, a pieczemy przez 17-20 min w 180 C .
Podziel się przepisem z innymi
Reels
NowyNajnowsze przepisy
Najnowsze przepisy
Reels
NowyUlubione przepisy
Górne kategorie
Pieczone owsiane kasza z bananem i czekoladą
Fit śniadanie, które zaspokoi głód
Banana rozgniatamy widelcem, dodajemy płatki owsiane, proszek budyniowy, proszek do pieczenia i zalewamy mlekiem.
Mieszamy i dodajemy łyżeczkę jogurtu greckiego. Znovu mieszamy i kładziemy do naczynia do pieczenia. Ilość jest dokładnie na 1 porcję.
Do środka wkładamy kawałek czekolady, ozdabiamy czekoladą i bananem, a pieczemy przez 17-20 min w 180 C .
Jak powstał ten przepis?