REKLAMA

Źródło: pundapanda from Canva

Pieczona pierś z kurczaka z brokułami

Przepis na pyszną pieczoną pierś z kurczaka z brokułami, posypaną serem.

REKLAMA

Składniki

porcje
4
  • 4 szt filet z kurczaka Dodano do
  • 1 szt brokuły Dodano do
  • 200 g Tarty ser Dodano do
  • 2 łyżka stołowa Oleje Dodano do
  • Sól i czarny pieprz Dodano do
  • 200 ml Krem do gotowania Dodano do
  • 1 szt The Onion Dodano do

Wartości odżywcze i cena

Aby strona działała poprawnie, należy wyłączyć blokowanie reklam w przeglądarce.

REKLAMA

Procedura

65 min.
1. Krok

Oczyść i posól piersi z kurczaka do smaku. Rozgrzać olej na patelni i usmażyć najpierw cebulę, a następnie piersi z kurczaka ze wszystkich stron na złoty kolor.

2. Krok

Podziel brokuły na różyczki i gotuj w osolonej wodzie przez 5 minut, nie dłużej, aby były ładne i chrupiące.

3. Krok

Umieść piersi z kurczaka w natłuszczonym naczyniu do pieczenia, na wierzchu ułóż brokuły i zalej je śmietaną.

4. Krok

Piec piersi kurczaka w piekarniku rozgrzanym do 180°C przez około 35 minut.

REKLAMA
5. Krok

Przed końcem posypać startym serem

Oceń ten przepis

Podoba Ci się ten przepis?

Jak powstał ten przepis?

0 / 255
Dodaj zdjęcie

Najnowsze przepisy

REKLAMA
REKLAMA

Najnowsze przepisy

REKLAMA
REKLAMA

Reels

Nowy

Górne kategorie

Obiad

2166 przepisy

Zupy i buliony

347 przepisy

Ciasta i desery

1371 przepisy

Dania mięsne

1123 przepisy

Śniadanie

476 przepisy

Kolacja

2027 przepisy

Deser

1524 przepisy

Ciastka

352 przepisy

Ciasta

379 przepisy

Makaron

240 przepisy
Recipe author image Iwa

Pieczona pierś z kurczaka z brokułami

Przepis na pyszną pieczoną pierś z kurczaka z brokułami, posypaną serem.

65
Protokół
4
Liczba porcji
Procedura
1. Krok

Oczyść i posól piersi z kurczaka do smaku. Rozgrzać olej na patelni i usmażyć najpierw cebulę, a następnie piersi z kurczaka ze wszystkich stron na złoty kolor.

2. Krok

Podziel brokuły na różyczki i gotuj w osolonej wodzie przez 5 minut, nie dłużej, aby były ładne i chrupiące.

3. Krok

Umieść piersi z kurczaka w natłuszczonym naczyniu do pieczenia, na wierzchu ułóż brokuły i zalej je śmietaną.

4. Krok

Piec piersi kurczaka w piekarniku rozgrzanym do 180°C przez około 35 minut.

5. Krok

Przed końcem posypać startym serem

Składniki
4 szt
filet z kurczaka
1 szt
brokuły
200 g
Tarty ser
2 łyżka stołowa
Oleje
Sól i czarny pieprz
200 ml
Krem do gotowania
1 szt
The Onion