REKLAMA

Kurczak w jogurtowym-serowym panierce bez smażenia

Doskonały szybki obiad

REKLAMA

Składniki

porcje
3
  • 500 g filet z kurczaka Dodano do
  • 3 szt jajka Dodano do
  • 100 g Tarty ser żółty Dodano do
  • 1 Bialy jogurt ml Dodano do
  • 2 Zębki czosnku Dodano do
  • sól Czarne pieprz Dodano do
  • 2 łyżka stołowa bułka tarta Dodano do
REKLAMA

Procedura

30 min.
1. Krok

Mięso myjemy i kroimy na cienkie plastry, które solimy i przyprawiamy.

2. Krok

Pokryjemy przygotowane mięso przeciśniętym czosnkiem (1 ząbek). Zalecam pozostawić go na chwilę w lodówce. (najlepiej, jeśli przygotujesz go wieczorem i pozostawisz w lodówce na noc).

3. Krok

W miseczce mieszamy jogurt i drobno starty ser. Dodajemy przeciśnięty czosnek i jajka. Mięso obtaczamy w tej mieszance i kładziemy na blaszce z papierem. Posypujemy bułką tartą i pieczemy w rozgrzanym piekarniku do 200-220 C przez około 25 min.

Oceń ten przepis

Podoba Ci się ten przepis?

Jak powstał ten przepis?

0 / 255
Dodaj zdjęcie

Najnowsze przepisy

REKLAMA
REKLAMA

Najnowsze przepisy

REKLAMA
REKLAMA

Reels

Nowy

Górne kategorie

Obiad

2166 przepisy

Zupy i buliony

347 przepisy

Ciasta i desery

1371 przepisy

Dania mięsne

1123 przepisy

Śniadanie

476 przepisy

Kolacja

2027 przepisy

Deser

1524 przepisy

Ciastka

352 przepisy

Ciasta

379 przepisy

Makaron

240 przepisy
Recipe author image Frommykitchendotcom

Kurczak w jogurtowym-serowym panierce bez smażenia

Doskonały szybki obiad

30
Protokół
3
Liczba porcji
Procedura
1. Krok

Mięso myjemy i kroimy na cienkie plastry, które solimy i przyprawiamy.

2. Krok

Pokryjemy przygotowane mięso przeciśniętym czosnkiem (1 ząbek). Zalecam pozostawić go na chwilę w lodówce. (najlepiej, jeśli przygotujesz go wieczorem i pozostawisz w lodówce na noc).

3. Krok

W miseczce mieszamy jogurt i drobno starty ser. Dodajemy przeciśnięty czosnek i jajka. Mięso obtaczamy w tej mieszance i kładziemy na blaszce z papierem. Posypujemy bułką tartą i pieczemy w rozgrzanym piekarniku do 200-220 C przez około 25 min.

Składniki
500 g
filet z kurczaka
3 szt
jajka
100 g
Tarty ser żółty
1
Bialy jogurt ml
2
Zębki czosnku
sól
Czarne pieprz
2 łyżka stołowa
bułka tarta